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TESTES E ANSIEDADE


Os momentos de avaliação, testes e exames, constituem um verdadeiro tormento para muitos jovens, provocando níveis elevados e debilitantes de tensão e ansiedade. No entanto, há estratégias que poderás por em prática para controlar a ansiedade.Procurar compreender a forma como reages e comportas é o primeiro passo. Na verdade, certos padrões de comportamento podem contribuir para a situação. É necessário quebrar o ciclo, só depende de ti !!!!! A mudança é essencial e SÓ TU A PODES PROVOCAR.
Neste artico podes consultar o que precisas de saber para diminuires o problema: TESTES E ANSIEDADE
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INFORMAÇÃO, A CHAVE PARA UMA BOA DECISÃO!

Na hora de decidir por um curso, uma escola ou uma profissão, procurar informação é o ponto de partida para uma boa escolha.

Nos links que a seguir se apresentam é possível obter informação sobre cursos, escolas, profissões e saídas profissionais.

Ensino Superior ( Licenciaturas e Mestrados integrados)

Cursos Profissionais – Oferta formativa 2018-2019

Escolas Profissionais do País e respetiva oferta formativa

Classificação Portuguesa das Profissões

Design The Future ( Um site com entrevistas a diversos profissionais)

Academia da Força Aérea

Academia MilitarExército
Marinha

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Cursos de Ensino Superior (Licenciaturas e Mestrados Integrados

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UA OPEN CAMPUS

Como é ser estudante da UA? Como é estudar, viver, sonhar e amar numa das universidades europeias. A UA OPEN CAMPUS responde a todas as dúvidas. O evento irá decorrer de 10 a 12 de maio de 2017. Não faltes!!!

Mostra Universidade do Porto

De 20 a 23 de abril, no Pavilhão Rosa Mota, com entrada livre, poderão visitar a apresentação da Universidade do Porto. Evento de particular importância para os jovens candidatos ao Ensino Superior.



Peça de Teatro " Bullying - Uma história de hoje"

O ContraPalco apresenta  uma peça de teatro que retrata a realidade do bullying nas escolas.


A peça trata a história de Pedro, um jovem que é vítima de bullying por um grupo de amigos que se sente com o poder de mandar nos destinos dos alunos da escola. Felizmente nem toda a gente é igual e vai ser ajudado por uma amiga que o vai fazer enfrentar a realidade e mostrar que até os mais fortes, quando sozinhos, também podem ter muitas fraquezas.

Retirado da entrevista de André faria a Ricardo Pereira

EXERCÍCIOS PARA A REEDUCAÇÃO DA DISLEXIA

Aceder ao blog aqui « Crianças e Alunos com Dislexia»