sexta-feira, 13 de setembro de 2024

Podcast: COMO LIDAR COM A ANSIEDADE

É uma emoção tão necessária quanto assustadora e, se não a soubermos gerir, pode tomar conta da nossa vida. 

                   A Psicóloga Catarina Oliveira dá algumas dicas para lidar com esta emoção.
                      

Como Lidar: https://www.publico.pt/podcast-lidar

Fonte: Público

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