Psicólogo Eduardo Sá: Redes Socias - espelho meu, espelho meu....

 

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LeYa Educação

Nesta sessão iremos explorar o impacto das redes sociais na forma como os adolescentes percebem a sua própria imagem e a dos outros. Discutiremos como a constante exposição a imagens idealizadas e a comparação social podem influenciar a autoestima e o bem-estar dos jovens. Além disso, abordaremos estratégias para promover uma relação mais saudável e positiva com o mundo digital.

Contaremos com a presença do psicólogo Eduardo Sá, que partilhará orientações práticas para ajudar os jovens a desenvolverem uma autoimagem mais equilibrada e realista.

Como ter uma Conversa Construtiva?

https://rr.sapo.pt/artigo/404807/como-ter-uma-conversa-construtiva?

Há um novo livro da Ordem dos Psicólogos, que se chama "Já Não Sei o que Te Diga! O papel do Diálogo Construtivo".

Nele, o autor, Nuno Costa, explora como as conversas podem construir pontes, mesmo em tempos de polarização e com base na Ciência Psicológica, o livro explica quais são as melhores estratégias para transformar conversas difíceis em diálogos produtivos.

Fonte: Quarto do Fundo

Sessão Contra o Bullying dirigida a Mães, Pais e Encarregados de Educação.

 

No próximo dia 5 de NOVEMBRO, pelas 18h30,  irá realizar-se uma sessão especial Contra o Bullying, dirigida a mães, pais e encarregados de educação. Será uma sessão dinamizada por técnicos do IAC, na qual serão partilhadas ferramentas para ajudar a trabalhar desde casa a PREVENÇÃO, DETEÇÃO e AÇÃO em qualquer caso de Bullying 

A sessão será gratuita, realizada via ZOOM, com uma secção de perguntas e respostas,  para esclarecer dúvidas anteriores ou que surjam durante a sessão. 

 

Inscrições  através do seguinte link:   https://todospintamoscontraobullying.com/

Fonte: IAC

Podcast: COMO LIDAR COM A ANSIEDADE

É uma emoção tão necessária quanto assustadora e, se não a soubermos gerir, pode tomar conta da nossa vida. 

   https://www.publico.pt/2024/09/10/p3/noticia/lidar-ansiedade-

                   A Psicóloga Catarina Oliveira dá algumas dicas para lidar com esta emoção.
                      

Como Lidar: https://www.publico.pt/podcast-lidar

Fonte: Público

Eduardo Sá - Em que turma vai ficar o meu filho?

https://podcasts.apple.com/us/podcast/em-que-turma-vai-ficar-o-meu-filho

O "nervoso miudinho" está quase de volta com o regresso às aulas e publicação de turmas. Será qu8e existem turmas "topo de gama"? Eduardo Sá explica que se podem  adaptar ao perfil dos alunos.

Fonte: Obervador.pt

Inteligência Emocional - Paulo Moreira

 

https://www.youtube.com

Mais de 85 episódios podcast sobre Inteligência Emocional com Paulo Moreira e convidados. 

Vamos Falar sobre Ecrâs e Tecnologias Digitais

A Ordem de Psicólogos Portugueses lança um conjunto de documentos dirigido a públicos diferentes e que tem como objectivo sensibilizar para os impactos dos ecrãs e tecnologias digitais, bem como partilhar recomendações para o uso benéfico e seguro dos ecrãs e tecnologias digitais.

Vamos falar sobre ecrãs e tecnologias digitais em:

- Em Crianças e Jovens ( Pais Mães e Cuidadores )

- Em Adultos

- Em Adultos mais velhos  e para familiares e cuidadores