terça-feira, 9 de novembro de 2010

ACABA COM O MEDO E A INSEGURANÇA


A determinação e a crença que podes ter nas tuas próprias capacidades têm um surpreendente efeito multiplicador sobre essas mesmas capacidades. A força interior ou energia que possas sentir, depende muito do que pensas sobre ti próprio. Se te considerares incapaz de fazer algo, será extraordinariamente difícil que o faças, se é que o chegas a fazer.
Na escola nem sempre os resultados são aqueles que desejamos e se és um daqueles a quem nem sempre as coisas correm bem, não desanimes! Quando o resultado de um ou mais testes for  “ negativo” ou não corresponder às tuas expectativas, isso não é uma fatalidade, mas antes um sinal de alerta. Um aviso para avançares, dares o máximo de ti, sem medo ou retracção. Participa nas aulas, coloca as tuas dúvidas. Mesmo que a matéria te pareça difícil, não desistas, pede ajuda. Não ignores ou fujas das dificuldades, enfrenta-as!  
Fátima Alçada

Recomendações para um Sono Saudável - Edição OPP

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