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Contributo da Vodafone para a promoção da saúde mental. 

TOP CAMPUS EMPREGABILIDADE

 

No âmbito da capacitação de jovens para a integração no mercado de trabalho, a Câmara Municipal de Estarreja, em articulação com o Serviço de Psicologia e Orientação, dinamizou, ao longo do mês de novembro, a Ação TOP Campus Empregabilidade.

 Os alunos de cada  turma do 12º ano  dos cursos profissionais estiveram envolvidos   em dinâmicas inovadoras e desafiantes e dedicaram um dia  às áreas da empregabilidade e empreendedorismo. Para além de terem ficado a conhecer o GIP – Gabinete de inserção profissional, a Incubadora de Empresas e o Ciclo Criativo,  foram levados a pensar um modelo de negócio e identificar dificuldades e potencialidades; a explorar competências pessoais para a empregabilidade e empreendedorismo; a identificar elementos fundamentais de um currículo vitae bem como as atitudes para uma entrevista profissional bem-sucedida. Ficaram, ainda,  a conhecer os diversos apoios Municipais, como as valências do Gabinete de Inserção Profissional; a Incubadora de Empresas; Ciclo criativo; Estarreja compartilha e as várias possibilidades de auferirem de Bolsas de estudo. Por último, a presença de representantes de instituições do ensino superior permitiu esclarecer e incentivar a continuidade de estudos para o ensino superior.

Foi um dia marcante e muito enriquecedor para a vida dos noventa e seis jovens participantes. Agradecemos todo o apoio da Câmara Municipal na organização e dinamização deste evento.

Fátima Alçada

BEM-ME-QUER

No mês de outubro e novembro decorreu na ESE o Programa de desenvolvimento socioemocional,  BEM-ME-QUER, destinado aos alunos do 7º ano de escolaridade.

A promoção da saúde mental e emocional ganha cada vez maior relevo e cria na escola a necessidade construção de projetos/ações/Estratégias que permitam aos alunos adquirir conhecimentos, atitudes e capacidades que contribuem para a adoção de um estilo de vida saudável. Foi nesta perspetiva que surgiu o Programa de Desenvolvimento de competências socioemocionais Bem-Me-Quer, associado ao conceito de prevenção, valorizando e investindo numa ação com vista ao aumento de fatores de proteção da saúde psicológica, do bem-estar, o sucesso educativo e a inclusão de todos os alunos, concorrendo para a otimização das condições de crescimento e de desenvolvimento salutar.

O programa desenvolveu-se ao longo de seis sessões, de periodicidade semanal, em tempos não letivos de 45 minutos. A metodologia  adotada baseou-se na implementação de dinâmicas interativas e participativas articuladas com momentos de partilha e reflexão.

Nesta primeira edição participaram 24 alunos, de diferentes turmas, que mostraram um elevado grau de satisfação pelo trabalho desenvolvido. Esperamos voltar no próximo ano com novas edições.

Fátima Alçada

SNS 24 - Saúde Mental - Espaço Ansiedade

Cuide da sua saúde mental. 

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