quinta-feira, 1 de julho de 2021

COMO LIDAR COM A ANSIEDADE

 


https://www.youtube.com/watch?v=GVMSWOkoVu0&t=91s

Já alguma vez se sentiu ansioso com medo do que pudesse acontecer? A Ordem de Psicólogos Portugueses lançou através do portal Eu Sinto.me  informações de como lidar com a ansiedade baseadas em evidncias científicas da psicologia. 



Atlas das Emoções

                                                           http://atlasofemotions.org/ O Atlas das emoções é ferramenta interativa,  produzi...